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春节过后，年前没来及报名的学员，现在可要抓紧了，学车虽然不是一件容易的事，但是学员也不要着急，今天，就来跟大家分享一下那些拿证的老学员的成功经验。

一、基本功练扎实，这样才能变得自信

考试焦虑来源于担心、不自信、怕发挥不好。如果平时练得很扎实，自信心就会增强，就算不能发挥全部，过关还是比较容易的。

二、及时纠正错误加强训练，减少焦虑

平时练习中，不要怕犯错，此时犯错，正好检验出技术的不足之处。另外，考试难免会出现错误，但是有的错误是可以修正的。如果平时加强这方面的训练，考试的紧张感会缓解很多。

三、学会自我减压

不少学员把考试结果看的太重，急于考过，又担心挂科了别人说自己笨，带着这样的想法参加考试，自然会有压力。不妨把考试看淡一点，毕竟学好技术才是最重要的。

四、参加模拟训练，缓解紧张情绪

平时训练的时候，可以启用模拟考试训练，高度还原考试状态，这样在真正遇到考试的时候，就能提高心理承受力，变得不那么紧张了。

五、提前熟悉场地，放松心情

当一个人在陌生的环境下，神经系统就会自动紧张，这时候焦虑就会产生。所以，考前熟悉考试场地很有必要，当我们对考场充分熟悉以后，心理就会放松很多。