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不止一次听到学员和教练抱怨：明明平常练得好好的，怎么到了考试就不过呢？确实，一般情况下能去参加考试的学员都是技术过关的，那么为什么还是有很多学员在考试的时候出问题呢？究其原因，很大一部分是情绪紧张导致的，到底是什么原因导致情绪紧张呢？又该如何预防这些紧张情绪的产生呢？

1，心理素质低，一遇到考试就紧张。

这类学员往往缺乏自信心，所以平常就要做好更加充分的准备，只有每个项目都熟练掌握了，才能慢慢积累自己的自信心，调整好心态，不要把考试想得太严重。

2，自身技术学的不够到位，心里没底。

这类学员多半是急于拿到驾驶证的，学车学到半桶水的时候就开始催着教练安排考试，等到真正要上战场的时候心里却没了底，问题一下子暴露出来了。

3，从来没有去过考场，不能适应陌生环境。

平常练车的时候都是在自己的驾校，虽然学得游刃有余，但是场地的建设（例如有些考场地可能不平）毕竟没有办法和考场一模一样，所以有条件的情况下可以到考场看看，没办法也可以找些考场地图了解考场考试项目的分布和路线，这样心里会有底一些。

4，做事粗心大意，以为自己什么都懂。

考试最不应该错的就是粗心大意，往往教练要千叮咛万嘱咐后完全没有把教练的话当回事，等到上了考场便后悔莫及，这种心理一定要克服。

5，教练施加压力过大，学员怕被教练责怪。

学员平常练车的时候教练可以严一些，要求高一些，但是上考场前应该多多给予他们鼓励和支持，让学员考试时无压力，更加轻松。